「智慧運動服」鼓勵年長女性從事運動


貼文日期:2022/09/10
貼文網址:https://www.facebook.com/TaiwanGIST/posts/509787337820068
來源連結:Experts developing wearable technology to support women to remain active as they age

 
由於膝蓋疼痛等因素,五十歲以上女性的運動頻率或強度可能降低。加以目前對於年長女性的活動行為欠缺了解,市面上的運動用品也未必能同時考量性別與年齡,都使得她們的運動需求遭到忽略。

今年(2022)六月,英國艾希特大學(University of Exeter)一項研究計畫試圖研發可穿戴的新技術,藉由收集年長女性的活動數據,支持她們從事運動。

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 #智慧型運動服飾追蹤女性運動情形

這項計畫與運動服飾及鞋品製造商合作,預計開發可追蹤運動過程的「智慧型織品」、能監測施力情形的鞋墊等。鑲嵌在運動服與鞋墊內的感應裝置將提供使用者的受傷風險數據,可讓年長女性用以監測自身的運動情況。

另外,澳洲紐卡索大學(University of Newcastle)的國家老化創新中心也將在計畫的不同階段收集使用者的意見回饋,了解其需求。

#利用研究數據開發演算法並設計運動鞋

經由大規模的數據收集與分析,能夠進一步了解年長女性的生物力學(biomechanics)、運動傷害的機制和風險。這除了有助研發一套專屬年長女性的傷害風險演算法之外,物理治療師、醫師以及健康專業人員等也能據以提供女性更好的治療與建議。

另一方面,研究計畫也將運用這項新技術與運動鞋商合作,設計適合年長女性從事各種運動時穿著的鞋類,擴展她們的運動範圍。

#使人人公平享有規律運動的益處

這項研究計畫的預期成果,可望為年長女性排除她們原先在運動健身面臨的許多阻礙,提升她們的運動安全與意願。

規律運動對身心的益處眾所周知,但若能確保所有人皆可隨著年紀漸長仍保持健身習慣,且不須擔心可能發生的疼痛或運動傷害,就可以使人人公平地獲得這些益處,達成運動健身的性別平等。


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智慧型手錶可以讓人更想運動嗎?  https://tinyurl.com/4h8zrm5s
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